详解春天皮肤过敏病因及注意事项

来源:北京同春堂中医医院   时间:2018-09-19 15:07 点击在线咨询

    春天来到,“肃肃花絮晚,菲菲红素轻。”如杜甫诗中所说,到了百花竞开,柳絮纷飞的日子。同时,也是皮肤过敏的高发期。
    对于皮肤过敏的病因,与环境和自身因素都有关,包括环境污染日益加重,蛋白食物的增多,室内停留时间过长,运动减少等。皮肤过敏有多种病症,有可能是湿疹、过敏性皮炎、日光性皮炎荨麻疹等多种病症。
    春季皮肤过敏增多的原因有外因,也有内因。外因是除了污染加重等之外,还有春季温度忽高忽低,皮脂分泌时多时少,肌肤水分蒸发加快,进一步刺激肌肤表皮的细胞,空气中的花粉、尘埃等物质容易引起皮肤过敏。春季女性更换具有保湿、防晒功能的护肤品,部分护肤品中的成分如防腐剂、染料、乳化剂、和香料等可能是皮肤变得敏感。
    外因固然重要,但是如果只对外因的治疗是治标不治本。中医中《诸病源候论》是这样说皮肤过敏的,“人皮肤虚,为风邪所折,则起瘾疹。”《医宗金鉴》里这么描述过敏性荨麻疹:“此症俗名鬼疙瘩,由出汗受风,或露卧乘凉,风邪多中表虚之人,初起皮肤作痒,次发扁疙瘩,形如豆瓣,堆累成片。”也就是,不是所有人受了风,都会过敏,起荨麻疹,只有那些身体虚弱的人才容易得。所以还是要调养身体,补气血,益阳气,提高身体的免疫力。
    北京同春堂是一家有四百余年历史的中医老字号,同春堂第三代传人刘裕铎主编《医宗金鉴》,现任院长刘辉在中医治疗顽固皮肤病领域有着卓越的贡献。对于皮肤敏感了,同春堂皮肤医院给我们提出以下几条;
    1、要远离过敏原。随时小心防范,避免接触有可能导致过敏的过敏原。
    2、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织;过于活性,会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。洗脸不要用药皂等皂性洗剂,因界面活性剂使分解角质的高手,要极力避免。磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之。采用简单的洁肤爽肤润肤程序。
    3、注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄,对紫外线比较没有防御能力,容易老化,所以在擦上基础保养品作为隔离之后,再用防晒品会比较好,但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一,因此最好不要直接涂抹在皮表上。近来有些厂商推出含较少化学成分,具有物理成分的防晒品,对皮肤的刺激相对要少。同时避免过度曝晒,因为紫外线穿透力特别强,经常曝晒会使皮肤变薄,更容易受到刺激。
    4、谨慎使用化妆品。对于肌肤容易敏感的人而言,用惯了的化妆品最好不要随便更换,若要使用新的化妆品,应先做皮肤试验,方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方,留置一晚或2-3天,以观察其反应,若是出现异常反应,如发炎、泛红、起斑疹等,就必须避免使用该化妆品。
    5、“敏感性”皮肤的人,平时应多用温水清洗皮肤,在春季花粉飞扬的地区,要尽量减少外出,避免引起花粉皮炎,可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润,防止皮肤干燥、脱屑。
    6、在饮食上,要多食新鲜的水果、蔬菜,饮食要均衡,最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜,任何含维他命B的食物。饮用大量清水,除了各种好处外,它更能在体内滋润皮肤。
    7、随身衣物要冲洗干净,残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。
    8、睡眠具美容功效,每天八小时的充分睡眠,是任何护肤品都不能代替。
    9、运动能增进血液循环,增强皮肤抵抗力,进入最佳状态。

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